かめざき内科クリニック

新型コロナウイルスの世界的大流行に直面し、当院でも三密 (密集、密閉、密接) を避ける対策を講じ、来院患者様の滞在時間がより短くなるような工夫もしています。また、慢性疾患を有するかかりつけ患者様の電話診療 (遠隔診療) にも対応し、連携する薬局からの薬剤配達を行っています。更に、新型コロナウイルス感染症専用ダイヤル093-522-8745に連絡し、近医受診を指示された熱発や咳を認める患者様には診療時間外の来院をお願い...

新型コロナウイルスの感染拡大で運動不足の方が多いのではないかと思います。私も長い距離のジョギングは控えており、運動不足解消のため、夜間、自宅前で10分程度の縄跳びをすることがあります。縄跳びはジョギングの約3倍、カロリー消費効率が高く、ストレス解消にもなる (?) ため、三密を避けた有酸素運動としてお勧めです。　...

大型連休中は暦通りに診療を行います (5月3日から6日まで休診)。ご迷惑をお掛けしますが、ご理解下さいますと幸いです。なお、コロナウイルスとの戦いは長期戦になることが医学的に予想されます。第一波を早期に抑えるため、非常事態宣言を解除して普通の生活・笑顔を取り戻すため、三密 (密集、密閉、密接) を極力避けましょう。私は自宅での家族との時間を大切にし、掃除をしたり、医学雑誌を読んだりしています。　...

北九州マラソン2020は雨風がとても強かったようですね。私が初参加した熊本城マラソン2020も低体温症で救急搬送される人が続出する悪天候でした。いつもと違い1時間前からスタートブロックに並ぶという気合を見せ (笑)、必ず失速する30km以降も不思議と粘れました。結果は....、何と自己記録を約15分更新し、グロスタイム3時間29分29秒でゴールしました!! 念願のサブ3.5達成です!! 応援ありがとうございました。　...

最近、患者さんに「マラソン頑張って下さい」、「日曜日はマラソンですね」などと言って頂く機会があります (ありがとうございます!!)。ただ、私が参加するのは、北九州マラソン2020ではなく、同じ日に開催される熊本城マラソン2020なんです。熊本城マラソンには30kmのレースがあり、東京オリンピック内定選手や候補選手が走るので、とても楽しみにしています。目標は自己ベスト更新ですが、無理せず・怪我せずにゴールを目指した...