かめざき内科クリニック

2年ぶりの北九州マラソン、今日は多くの患者さんから「マラソンどうでしたか？」と聞かれたので御報告です。スタート後3kmくらいはランナー渋滞でペースを上げれず、30km過ぎの給水所で左膝に激痛が走り、最後は写真の通り、苦悶の表情で足は全く動かずにゴールしました。記録はグロスタイムで3時間51分14秒 (ネットタイムは3時間48分46秒) で自己記録は何とか更新しました。ベテランランナーの患者さんからは「走り込みが足りない...

北九州マラソンの調整として、ゆくはしシーサイドハーフマラソン2019に参加してきました。一昨年のコースと若干異なりましたが、記録を5分以上更新し、1時間38分22秒 (グロスタイム、228位/1493人中) で完走しました。さあ、いよいよ来週日曜日は北九州マラソン2019です。　...

新年の家族行事になっている？第4回のうがた新春マラソン20kmに参加しました。記録は昨年のベストタイムを上回る1時間32分31秒 (グロスタイム、137位/963人中) でした。子供達も3kmを走り、後日行われた小学校のクロスカントリー大会では上位入賞を果たしました。　...

昨年11月の下関海響マラソン2018では改めてマラソンの厳しさを痛感しました。調整方法などを色々と工夫し、自分なりに走りこみましたが、目標のサブ４には程遠い結果となりました。その反面、ファンラン2kmに参加した子供は2人とも記録を大幅に更新しました。子供の成長力って凄いですね(ﾟдﾟ)。　...